Tout petit arbrisseau à feuilles persistantes aux fleurs  bleuâtres parfois blanches que l’on trouve communément  dans la garrigue de l’arrière-pays méditerranéen, le Romarin, propose à la distillation, une huile essentielle qui va aider toute la famille très simplement et très efficacement.

Mais, en fonction de l’origine géographique de la plante , le chémotype ou spécificité biochimique, de l’huile essentielle varie et ses propriétés et indications par la même occasion diffèrent réellement.

Il est donc très important de savoir de quel Romarin l’on parle.

Voyons un peu …

…………………………………………………………..

Bienvenue sur Menthe et Lavande !

Si vous êtes nouvelle ici vous voudrez sans doute lire mon guide qui vous donne de nombreuses et précieuses indications pour maîtriser l’Aromathérapie au quotidien.

Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement

Quel Romarin choisir ?

L’Huile Essentielle de Romarin de notre Midi, est majoritairement composée de camphre. Elle a d’ailleurs une odeur très camphrée. On parle alors de l’huile essentielle de Romarin à camphre ( Rosmarinus camphoriferum). Intéressante pour les problèmes musculaires. Son taux élevé en camphre en fait une huile tonicardiaque mais également hépato-toxique. A manipuler donc avec beaucoup de précautions.

Celle  de Romarin de Corse, avec son odeur puissante est, elle, plutôt chargée en verbénone et en bornyle. C’est l’Huile Essentielle de Romarin à verbénone ( Rosmarinus verbenoniferum). Elle présente  une action bénéfique  sur la sphère hépatique. On s’en servira par exemple pour les cures de détoxication saisonnière. En revanche, c’est une huile essentielle qui n’est pas dénuée de toxicité sur le long terme.

Enfin l’Huile Essentielle de Romarin à cinéole ( Rosmarinus cineoliferum), à l’odeur fraîche et pétillante, plus douce et plus équilibrée, se rapproche des huiles essentielles d’Eucalyptus radié et de Ravintsara et peut donc être utilisée dans les mêmes conditions. Elle représente comme ces deux dernières, une des huiles essentielles que l’on peut utiliser avec les enfants, sans difficultés. Vous pouvez mesurer, en passant, l’importance de connaître le chémotype et l’origine géographique de la plante dont l’huile essentielle a été tirée!

Quelles propriétés thérapeutiques?

Ses propriétés thérapeutiques sont, comme pour la plupart des Huiles Essentielles, nombreuses. Elle est:

• Antibactérienne ( Staphylocoque doré, blanc, Escheriacoli)
• Anticatarrhale, expectorante, mucolytique
• Fongicide efficace ( Candida albicans)
• Régulatrice hépatique pour les enfants en cas de crise d’acétone.
• Antalgique externe

Une spécificité  : les pathologies ORL

 Nous retiendrons  principalement son rôle particulièrement intéressant dans toutes les pathologies ORL. Elle est en effet très riche en 1,8 cinéole , molécule aromatique qui cible particulièrement les affections pulmonaires et respiratoires.

Bronchite, sinusite, otite, rhinite, rhume, toux…

• En amont:  elle permet par la diffusion d’assainir l’air.
• Pendant:  par voie cutanée surtout, elle stimule les voies respiratoires, désinfecte, aide à l’expectoration, intervient sur le rhume avant qu’il ne descende sur les bronches..
• Après: puissant stimulant, elle remet sur pied.

L’Huile Essentielle de Romarin à cinéole nous apporte une solution simple mais très efficace et totalement adaptée aux enfants.

Les voies respiratoire et cutanée sont les plus appropriées, mais la voie orale peut également être utilisée en complément ou « à la place » si l’on n’a pas le temps pour le massage. Vous trouverez toutes les informations sur les voies d’utilisation de l’huile essentielle de Romarin à cinéole avec les petits: ici

Retenez surtout que si vous souhaitez avoir dans votre trousse familiale, une Huile Essentielle pour prendre en charge les pathologies ORL de toute la famille, celle de Romarin à cinéole en est une. Très efficace et sans contre-indications pour les enfants elle l’est aussi pour les adultes!

……………………………….

Important: les indications données dans le cadre de cet article le sont à titre d’informations, d’échange de connaissances et d’expérience. Elles ne constituent en aucun cas une prescription. Si vous avez un doute quelconque, adressez-vous à votre médecin.

                                          ………………………………

Pour en savoir plus sur l’Aromathérapie et aller plus loin pour faire de l’Aromathérapie votre alliée au quotidien : 

• Aromathérapie familiale :  une formation simple, courte et efficace pour tout savoir et maîtriser les Huiles Essentielles pour toutes les pathologies du quotidien : la formation + le groupe privé
• Pro en Aromathérapie : pour accéder à un niveau expert dans l’utilisation de l’Aromathérapie :   avec les Huiles Essentielles mais également les Hydrolats et les Huiles végétales : santé, émotions, cuisine, maison, animaux …, tout y est :la formation, le groupe privé + un pack de 6 Huiles Essentielles de haute  qualité. 

…………….