La constipation chez un petit de moins de 3 ans

 

 

La constipation chez un enfant de moins de trois ans est plus courante que l’on ne le pense.

Pour autant elle n’est pas toujours aisée à prendre en charge. Comment faire ? 

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Si vous êtes nouvelle ici vous voudrez sans doute lire mon guide qui vous donne de nombreuses et précieuses indications pour maîtriser l’Aromathérapie au quotidien. 

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Les Hydrolats

Les Hydrolats vont bien nous aider.

A la fois doux et puissants ils agissent tout doucement mais de façon sûre et efficace.

Quels Hydrolats ?

 

  • Basilic ( Ocinum basilicum) : spasmolytique / digestif / analgésique
  • Bergamote ( Citrus bergamia) : fongicide, virucide, carminatif, digestif, stimulant hépatique et pancréatique, anxiolytique, analgésique
  • Camomille romaine ( Chamaemelum nobilis) : apaisant / antispasmodique / antalgique / anti-inflammatoire
  • Mélisse ( Melissa officinalis) : antispasmodique / anxiolytique / sédatif
  • Verveine citronnée (Lippia citriodora) : anti-inflammatoire / spasmolytique / stimulateur des fonctions hépatiques et pancréatiques

Comment les utiliser  ?

Par voie orale

On peut utiliser un seul de ces Hydrolats mais une association de deux est intéressante.

Soit l’un et l’autre en alternance sur la journée soit dilués à part égales. Le mieux étant de les mélanger dans un flacon opaque que l’on met au bas du réfrigérateur et prendre la dose indiquée ci-dessous.

Pour sélectionner vos Hydrolats voyez ceux qui vous parlent le plus, ceux qui se complètent.

  • En vaporisation directement dans la bouche 2 à 3 fois par jour avant les repas
  • Dilué dans un peu de compote de fruits, la pomme étant la meilleure par rapport à la constipation bien évidemment le mieux étant une compote maison.

Si vous n’avez jamais utilisé les Hydrolats, je vous conseille de lire la page : L’Hydrolat un trésor de douceur, ici.

Les Huiles Essentielles

  • Les Huiles Essentielles vont être de bonnes alliées pour dénouer les spasmes tant sur le plan physiologique que nerveux.

 

Quelles Huiles Essentielles ?

 

Comment les utiliser  ?

Par voie cutanée

  • En massage sur la zone intestinale, dans le sens des aiguilles d’une montre, 2 fois par jour.

Une goutte d’Huile Essentielle dans 1 cuillerée à café d’huile végétale.

  • En massage sur la voûte plantaire en regard de la zone des intestins. Une goutte dans un peu d’huile végétale le soir avant le coucher.

Mon conseil

Quelle que soit son origine, la constipation doit être prise en compte de façon sérieuse.

Si celle-ci ne se résorbe pas au moins en partie dans les 3 jours qui suivent prenez un avis médical.

Pensez avant tout à bien faire boire votre enfant et à lui apporter tous les prébiotiques dont il a besoin pour bien digérer et pour un travail intestinal au point, entre autre des fibres. Pensez aussi  à lui faire faire de l’activité physique, même tout petit il doit bouger pour stimuler le transit même si cela signifie qu’il faut avoir l’œil partout pour le suivre !

Pour les plus grands

Pour les problèmes de constipation chez les plus de 3 ans c’est ci-dessous :

La constipation chez les plus de 3 ans 

 

Pour aller plus loin et faire de l’Aromathérapie votre alliée au quotidien :

plusieurs possibilités

 

Important :

Toutes les informations données dans le cadre de cet article, comme dans celui de ce site, le sont à titre d’échange d’expérience et de connaissances.

Elles ne sauraient se substituer à l’avis d’un médecin si vous le jugez.

L’auteure décline toute responsabilité quand à une utilisation inappropriée et dangereuse de l’aromathérapie dans le cadre du quotidien.