Category Archives: été

Eté saison des otites : que faire ?

« Maman, j’ai mal à l’oreille »

Cette phrase ne vous est sans doute pas inconnue.

En effet elle résonne chez beaucoup d’entre nous, et pour cause. Les maux d’oreille font partie de ces pathologies les plus courantes durant l’enfance. La trompe d’Eustache est si étroite à cette période, qu’une petite inflammation provoque très rapidement des complications parfois très douloureuses.

La période de l’été est très propice à ce genre de problème entre autre du fait d’une grande fréquentation de l’eau, et de façon parfois un peu brutale pour les oreilles et le conduit auditif. Voyons pourquoi et comment faire pour y remédier.

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Coup de chaleur, coup de soleil, que faire ?

plage roseau

 

 » Quatre minutes de soleil pour un enfant équivalent à une heure pour un adulte » dit le Professeur, Khayat de l’Institut National contre le Cancer ajoutant  que les coups de soleil de l’enfance préparent les cancers de la peau de l’adulte.

Il est très clair et nous le savons bien, le soleil peut être dangereux pour la peau.

Pour autant nous en avons besoin. Il participe grandement au bon fonctionnement de l’organisme et il est indispensable d’en profiter. Read more »

Quelles Huiles Essentielles pour un été serein avec les enfants ?

Baby playing on the sandy beach near the sea

Il fait beau, il fait chaud, tout va bien. Les enfants seront bientôt sur la plage ou  dans la montagne mais pour le moment vous préparez les bagages,vous tentez de ne rien oublier, et en particulier de prévoir la trousse à pharmacie au cas où.

Voici ici une trousse aroma de Cinq Huiles Essentielles, qui va vous permettre de partir l’esprit tranquille et de passer des journées sereines, même si ponctuées parfois de petits « incidents ».

Pour quoi et comment les utiliser ?

  • Apaiser brûlures et coups de soleil

Huile Essentielle ou Hydrolat de Lavande fine 

  • pour une brûlure de petite surface: 1 à 2 gouttes d’HE pure calmeront tout de suite la douleur, stopperont la chaleur, et éviteront la cloque.
  • -pour un coup de soleil 2 gouttes d’HE diluées dans 10 gouttes d’huile végétale de Macadamia ou de Calendula, ou plusieurs pulvérisations d’Hydrolat apaiseront durablement.
  • L’Hydrolat de Fleur d’Oranger est également très efficace pour apaiser, physiologiquement et psychologiquement.
  •  Prendre en charge les piqûres: de moustique, d’araignée, de guêpe, de méduse, d’orties…)

Géranium rosa, Eucalyptus citronné,  Lavande fine,  seules ou en synergie de deux ou de trois.

– pour une zone peu étendue, 1 à 2 gouttes de l’une d’entre elles ou d’une synergie de deux ou trois, en application 2 à 3 fois par jour tant que nécessaire.

– pour une surface plus large ( orties, méduse..) 2 à 3 gouttes diluées dans une huile végétale en application  2 à 3 fois par jour tant que nécessaire.

Si vous en avez le temps, l’idéal est de préparer, dans un flacon opaque, un mélange de ces trois Huiles Essentielles.

Ainsi lorsque vous en avez besoin même une seule goutte de ce mélange contient les propriétés des trois.

Les Hydrolats correspondant seront de bon alliés, pour continuer à apaiser après la phase la plus forte.

Pour les piqûres de guêpe, de méduse, de vive, l’HE de Lavande aspic sera à privilégier pour des enfants de plus de 6 ans.

  • Prendre en charge les blessures, plaies, coupures

HE de Géranium rosat pour arrêter le saignement et désinfecter.

HE de Lavande fine pour désinfecter et favoriser la cicatrisation.

HE d’Hélichryse italienne pour désinfecter et aider à la cicatrisation  tout en intervenant sur l’ hématome.

1 à 3 gouttes pures en fonction de la surface de la blessure, 2 à 3 fois, le premier jour puis 2 fois par jour et en fonction de l’amélioration.

  • Chocs: bleus, bosses

Hélichryse italienne: 1 à 2 gouttes pures dès que possible, à renouveler toutes les 10 minutes la première heure, puis 1 fois par heure, si nécessaire, pendant la première journée.

  • Douleurs musculaires et articulaires.

Eucalyptus citronné

En fonction de la surface, 2 à 3 gouttes diluées dans  8 à 10 gouttes d’huile végétale en massage, 2 à 3 fois par jour jusqu’à amélioration.

  • Mycoses

Géranium rosat et  Lavande fine

L’une ou l’autre, pures, pour une petite zone,  diluées pour une surface étendue: 5 gouttes d’HE pour 5 gouttes d’huile végétale. Quelques gouttes de ce mélange, 3 fois par jour pendant 10 jours.

  • Infections ORL: rhume, angine, sinusite…

Thym à linalol

1 goutte dans une cuillerée de miel à laisser fondre dans la gorge, 3 fois par jour pendant 5 jours.

+

2 gouttes diluées dans 5 gouttes d’huile végétale en massage sur la zone concernée ( bronches, ailes du nez…)

  • Parasites intestinaux

Thym à linalol

1 goutte dans une cuillerée de miel à laisser fondre dans la gorge, 3 fois par jour pendant 5 jours.

+

2 gouttes diluées dans 5 gouttes d’huile végétale en massage sur le ventre, 3 fois par jour pendant jours.

  • Répulsif anti-moustique

Géranium rosa, Eucalyptus citronné,  Lavande fine

– diluées à 30 % dans de l’huile végétale(3 gouttes d’HE pour 10 gouttes d’HV) pour une application cutanée en vue de protéger des parties exposées du corps.

– pures sur les vêtements, le pourtour du lit, un mouchoir..

  • Excitation, angoisses, difficultés de sommeil

Lavande fine

En olfaction, ou en application, pure sur les dessous des poignets, le plexus solaire.

Vous le voyez, avec ces cinq huiles essentielles, vous répondrez très rapidement à de nombreux maux du quotidien.

L’important étant d’agir rapidement, ayez toujours avec vous cette trousse aroma avec vous. Veillez simplement à ne pas exposer les flacons directement  aux rayons du soleil.

Ces cinq huiles essentielles sont douces et tout à fait indiquées pour les enfants. Pour plus de sécurité si votre enfant a un terrain allergique faites lui le test du pli du coude ( 1 à 3 gouttes dans le pli du coude et attendre 15  min s’il y a une réaction, rougeur, démangeaison..).

Vous voilà parée ! Ceci dit n’oubliez pas de prendre les précautions nécessaires pour éviter les problèmes de déshydratation et autres soucis dus au soleil. C’est quand même la première chose à faire !

Bonne vacances!

Pour vous procurer des huiles essentielles de qualité irréprochable, deux sites:

L’hessentielle.com

Les senteurs du Claut

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Sources:

  » Les huiles essentielles médecien d’avenir« : Ed. du Dauphin

  » L’aromathérapie exactement »  Ed. Robert Jollois

« Soigner ses enfants avec les huiles essentielles » Danièle Festy. Quotidien malin éd.

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Les indications données dans le cadre de cet article le sont à titre d’informations, d’échange de connaissances et d’expérience. Elles ne constituent en aucun cas une prescription. Si vous avez un doute quelconque, adressez-vous à votre médecin.

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